Selecteer een pagina

Ik heb een boekentip van jewelste. Wat goed en gezellig confronterend is Mark Manson’s De Edele Kunst van Not Giving A Fuck.

Ik zag een week of wat geleden al een video met een interview dat Marie Forleo met Mark had en een vriendin gaf het mij omdat ik op dit moment een aantal flinke beslissingen aan het maken ben.

In deze blog geef ik een korte recensie van het eerste hoofdstuk met de titel: Doe Geen Moeite.

Geobsedeerd door geluk

Mark Manson schrijft: ‘Onze huidige cultuur is bovenmatig geobsedeerd door onrealistisch positieve verwachtingen. Wees gelukkig. Wees gezonder. Wees de beste, beter dan de rest.’

Geen idee hoe het met jou zit, maar ik vind het meteen een leuk boek. Soort van herkenbaar ook wel.

Ik ben altijd bezig met mij beter voelen. Als ik me kut en alleen voel, is dat niet goed en ga ik druk aan de slag om dat te veranderen. 

Helse vicieuze cirkel

Mark Manson’s doel met zijn boek is met name om te zorgen dat je een fuck gaat geven om de dingen die er echt toe doen. Hij heeft het over de ‘helse vicieuze cirkel’. Dat je je ergens zenuwachtig over voelt en dat je je dáár dan weer kloten over voelt. ‘We voelen ons slecht over dat we ons slecht voelen.’

Mark zegt: De wereld is een grote puinhoop, accepteer dat. Hij wrijft de lezer onder de neus dat er nog heel veel problemen komen, dat dat een feit is en steeds zo druk bezig zijn met je weer beter voelen, helpt niet…

Het boek De Edele Kunst Van Not Giving A Fuck  (in het Engels The subtle Art Of Not Giving A Fuck) begint met een filosofisch hoogstandje, wat het beter uitlegt:

‘Het verlangen naar positievere ervaringen is in wezen een negatieve ervaring. Terwijl daarentegen de acceptatie van een negatieve ervaring in feite juist een positieve ervaring is.’

‘Er geen fuck om geven betekent dat je in de confrontatie met de meest angstaanjagende een moeilijke uitdagingen in je leven toch tot actie overgaat.’

Het boek is géén pleidooi voor onverschilligheid. Mark schrijft: ‘Er is een naam voor iemand die niets van belang vindt en nergens door geëmotioneerd raakt: een psychopaat.’

Bestel hier De Edele Kunst van Not Giving A Fuck van Mark Manson.

Vind jij dat we ook wel een stuk menselijker mogen zijn met elkaar? En wil je tegelijk steeds ontdekken hoe je meer uit het leven haalt? Sluit je aan bij Hello Humanity en ontvang direct gratis het blogblunderbundeltje Johan’s Naakte Waarheid.